TNI AD - Tentara Nasional Indonesia Angkatan Darat

Penyebab Sakit Kepala yang Perlu Dihindari

By 05 Oct 2018 06:43Tips Kesehatan
hadi

Bismillah, Sakit kepala memang penyakit yang sering masyarakat alami. Tidak sedikit akibat sakit kepala, orang tidak bisa rutinitas karenanya. Pengobatanya pun berbeda, tergantung penyebab sakit kepala yang sedang diderita. Akibat kekurangan cairan sakit kepala juga bisa terjadi, akibat kita kurang minum.

Dampak yang akan kita rasa, selain sakit kepala juga daerah pinggang akan terasa sakit. Asam lambung yang tidak setabil penyebab sakit kepala berikutnya dari permasalahan pada organ lambung. Seringnya tidak sarapan diwaktu sebelum menjalankan rutinitas, dan seringnya mengonsumsi makanan pedas, terlalu asem, sehingga asam lambung tidak setabil. Akibat dari hal ini, selain perut kembung, sakit kepala 7 keliling, akan dirasakan.

Pesan saya selalu jaga kesehatan Anda kapanpun dan dalam keadaan apapun. Konsumsilah air putih secukupnya terutama disiang hari. Istirahat yang cukup di malam hari, karena itu kunci fresh-nya badan Anda dipagi hari. Jaga pola makan supaya stamina anda dalam kesiagaan penuh, wah seperti istilah upacara saja :))

Semoga kita selalu dalam keadaan sehat dan semoga dengan tulisan sederhana ini, kita dapat memahami pentingnya kesehatan.

Semoga bermanfaat

🙂 salam sehat

Kirim Komentar/Pertanyaan

Verifikasi CAPTCHA *

Penyebab Sakit Kepala yang Perlu Dihindari