TNI AD - Tentara Nasional Indonesia Angkatan Darat

Anda Suka Merasakan Pusing Terutama Kalau Berdiri

By 02 Jan 2019 January 4th, 2019 Tips Kesehatan
hadi2

Bismillah, Sakit kepala memang sangat mengganggu. Apa lagi ketika pusing tersebut datang di waktu kita sedang bekerja. Terlebih repot ketika bangun dari duduk, atau berdiri.

Banyak faktor sehingga pusing itu menghampiri kita. Perlu dipahami, bahwa pola makan yang benar dapat menyatabilkan tensi dan stamina tubuh, begitu pula sebaliknya.

Jika Anda merasakan pusing disertai lemas, nafsu makan berkurang dapat dipastikan itu efek dari tensi rendah.

Tips dibawah ini semoga dapat menjadi solusi.

Ambil tiga genggam daun bayam yang masih segar, cuci sampai bersih, kemudian tumbuk sampai halus, kemudian tambahkan dengan satu gelas air putih (matang), aduk aduk sampai rata dan air berubah warna agak kehijau-hijauan, selanjutnya saring ambil airnya, selanjutnya beri sedikit gula pasir, kemudian minum air ramuan tersebut pagi dan sore selama tiga hari.

Konsumsi buah yang cukup supaya membantu proses penyetabilan tensi.

Terahir sering konsumsi air hangat dan istirahat yang cukup.

Semoga bermanfaat

POS TERKAIT
Filter by
Post Page
Dinas Penerangan Kodam IV/Diponegoro Kodam IX/Udayana Puspen TNI Berita Satuan Kodam XII/Tanjungpura Artikel Tips Kesehatan
Sort by

Kirim Komentar/Pertanyaan

Anda Suka Merasakan Pusing Terutama Kalau Berdiri