Penulis Disabilitas

Ternyata Cara Sederhana Ini Mampu Menjaga Imun atau Stamina Tubuh Anda Dalam Keadaan Prima Kok Bisa?

Dibaca: 25 Oleh 16 Mar 2020Tidak ada komentar
#TNIAD, #TNIADMengabdiDanMembangunBersamaRakyat

Bismillah, Memiliki fisik yang prima atau sehat adalah keinginan banyak orang, apa lagi bagi Anda Sebagai prajurit TNI sudah menjadi syarat utama.

Pada kesempatan ini Penulis akan berbagi tips mudah untuk menjaga bahkan dapat meningkatkan stamina tubuh kita. Tentu saja tips ini harus dijalani dengan senantiasa disandarkan padanya Sang Pencipta pemilik Maha segalanya dan berkelanjutan.

Kosumsi air teh tanpa gula setelah Makan nasi diwaktu siang, dan biasakan kosumsi Madu dicampur air sebelum Anda istirahat malam hari InsyaAllah Dapat menyetabilkan kesehatan. Hanya saja anda Mau mengusahakan untuk Konsisten mengaplikasikan tips ini setiap hari, Jangan lupa jaga rilaxnya pikiran dan selalu jaga pola hidup sehat maka InsyaAllah Anda akan terhindar dari virus jahat dan sebagainya. Pola sehat itu apa saja? Menurut Penulis pola sehat adalah diantaranya menjaga untuk selalu tepat waktu mulai waktu makan, pastikan yang dikosumsi menyehatkan. Kemudian, pastikan kosumsi air putihnya, olahraganya, serta tidurnya cukup. Selebihnya selalu maksimal dan senantiasa berdoa padanya dalam setiap kondisi.. Siap dan sepakat?

Semoga bermanfaat

#SalamSehatTanpaBatas #BerbagiWujudBersyukur #TNIADMengabdiDanMembangunBersamaRakyat

Terkait

Kirim Tanggapan

Made with passion by Vicky Ezra Imanuel