Kodam IV/Diponegoro

Kodim 0736/Batang Gelar Kegiatan Test Kesemaptaan Jasmani

Dibaca: 46 Oleh 16 Sep 2015Tidak ada komentar
#TNIAD, #TNIADMengabdiDanMembangunBersamaRakyat

Dalam rangka untuk mengetahui kondisi kesemaptaan jasmani prajurit sebagai data awal dalam melaksanakan pembinaan latihan dan mendapatkan data kesemaptaan jasmani untuk pengembangan karir prajurit khususnya dijajaran Kodim 0736/Batang, dilaksanakan kegiatan test kesemaptaan jasmani periodik II TA. 2015 yang bertempat di GOR (Gedung Olah Raga) Moh. Sarengat Batang untuk test kesemaptaan jasmani A dan B, serta bertempat di kolam renang Batang Indah Karanganyar untuk renang dasar gaya dada (15-16/09/2015).

Kegiatan test kesemaptaan jasmani yang pelaksanaannya langsung di pimpin oleh Dandim 0736/Batang Letkol Inf Andiek Prasetyo Awibowo, S.I.P ini diikuti oleh seluruh anggota Kodim baik Perwira, Bintara, Tamtama dan Pns, serta di pandu dari tim pengawas dan evaluasi (wasev) jasrem 071/Wk pelda Yudianto, Sertu Eka Saputra dan Kopda Sudarwanto.

Sebelum pelaksanaan kegiatan test kesemaptaan jasmani dimulai terlebih dahulu diadakan pengecekan tensi darah, dan bagi anggota yang tensinya tinggi maupun rendah tidak diperbolehkan mengikuti kegiatan test kesemaptaan jasmani dengan alasan medis (keselamatan dan kesehatan peserta latihan).

Untuk pelaksanaan kegiatan test kesemaptaan jasmani sendiri meliputi senam pemanasan untuk persiapan lari 3.200 meter, selesai melaksanakan lari istirahat 10 menit dan dilanjutkan pelaksanaan test kesegaran B terdiri dari pull ups, sit ups serta shuttle run 6 x 10 meter dan dilanjutkan renang gaya dada sejauh 50 meter pada hari berikutnya.

Terkait

Kirim Tanggapan

Made with passion by Vicky Ezra Imanuel