Skip to main content
Kostrad

Denpal Divif-2 Kostrad Laksanakan Test Garjas Periodik

Dibaca: 67 Oleh 27 Nov 2015Tidak ada komentar
#TNIAD #TNIADMengabdiDanMembangunBersamaRakyat
etasemen Peralatan (Denpal) Divif-2 Kostrad menyelenggarakan test kesegaran jasmani (Garjas) periodik semester II TA. 2015, bertempat di Lapangan Sapta Marga  Madivif-2 Kostrad, Singosari, Malang, Jumat (27/11), yang diikuti oleh seluruh Prajurit Denpal Divif- 2 Kostrad.

Test kesegaran jasmani dilaksanakan untuk melihat sampai dimana tingkat pembinaan fisik seorang prajurit setiap hari, dikaitkan dengan upaya menjaga kemampuan jasmaninya. Apabila seorang prajurit secara rutin melaksanakan pembinaan fisik, maka dengan sendirinya mendapatkan pencapaian nilai yang memuaskan sesuai kategori usia. Adapun materi test kesegaran jasmani yang harus dilaksanakan meliputi : Garjas A, yaitu lari sejauh 3200 Meter dan Garjas B, yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run.
Pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin dapat menolong seorang prajurit dalam melaksanakan test kesegaran jasmani kapanpun dilaksanakan. Namun demikian, test kesegaran jasmani memiliki konsekuensi dan resiko bagi prajurit, dengan pengertian jika menginginkan target nilai yang memuaskan, maka setiap prajurit harus melatih dirinya dengan sungguh-sungguh untuk menghindari cidera atau hal-hal yang menyebabkan kerugian.
Baca juga:  Sukses Jaga Perbatasan RI-Malaysia, Yonif Linud 433/JS Kostrad bakal dikirim ke Daerah Darfur, Afrika

Kirim Tanggapan

made with passion and dedication by Vicky Ezra Imanuel